?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Отчет о магнии в хелатных формах, которые хорошо усваиваются организмом.
Магний здесь представлен в жидкой форме со вкусом мандарина!



Магний в форме малата и глицината от Nature*s Answer:
Nature-s-Answer-Liquid-Magnesium-Malate-and-Glycinate-Natural-Tangerine-Flavor


Добавки с магнием я покупаю постоянно, принимаю их сама, а также даю курсами детям.




Этот магний представлен в биодоступной, хорошо усвояемой форме малата и бисглицината, он не оказывает раздражающего действия на кишечник и не вызывает послабления стула, изжоги, вздутия, как некоторые другие формы магния.

Магний является одним из самых необходимых микроэлементов для нормального функционирования человеческого организма!

О магнии:

[Spoiler (click to open)]

Симптомы недостатка магния в организме:

Многие симптомы появляются сразу, это головокружения, тремор в конечностях, аритмия сердца, судороги в  мышцах, вздрагивания при засыпании, депрессия.

Одним из рано проявляющихся признаков дефицита магния может быть выпадение волос, ломкость ногтей и т.д.

К отсроченным симптомам относится остеопороз и даже переломы.

Ученые заметили, что недостаток магния часто приводит к инфарктам именно из-за недостатка магния в сердечной мышце!

Магний рекомендуется :

при депрессиях

плохом сне

судорогах в ногах

СДВГ (синдром дефицита внимания)

стрессе

мигренях

в период менопаузы

для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

для нормализации кровяного давления

снижает риск возникновения пародонтоза и т.д.

при остеохондрозах его назначают совместно с витаминами группы В.




Дозировка в этом средстве на мой взгляд оптимальная и не завышенная, 200 мг магния в 2 ст.л, которые надо принимать 1 раз в день, желательно с едой.

Мы с детьми принимаем магний вечером, после еды, я 2 ст.л., сын 15 лет тоже 2 столовые ложки, а 9-летняя дочка 1-1,5 с.л.

Детям более младшего возраста надо давать меньшие количества этой добавки.

Эта форма магния очень нравится детям, т.к. смесь очень вкусная, сладкая, правда с кислинкой, но моим вкус нравится, пьют с удовольствием.

Т.к. магний мы принимаем уже года 3 курсами, то могу сказать точно, результат от приема магния есть и очень хороший! Дети лучше и крепче спят, становятся более спокойными (сын у меня и так спокойный, а вот на непоседе-дочке результат очень заметен) и более внимательными. Я избавилась с началом приема магния от судорог в ногах, тоже сплю очень хорошо, быстро засыпаю и не просыпаюсь без будильника)). Также на меня магний действует еще и как успокоительное, во время приема я меньше нервничаю и вообще становлюсь очень спокойная)).




Posts from This Journal by “для здоровья” Tag

Profile

pinkorhideya
pinkorhideya

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags


Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars