pinkorhideya (pinkorhideya) wrote,
pinkorhideya
pinkorhideya

Categories:

Суперфуд из овсянки, смеси орехов и клюквы от Earnest Eats!

Покупала уже такие смеси, только с черникой и азиатскую с манго, и так они мне понравились, что я решила продолжить знакомство и с другими смесями этого производителя.

В этот раз купила американскую смесь с клюквой, амарантом, миндалем, льном, семенами подсолнечника и корицей.




Superfood Oatmeal с клюквой, миндалем и льном Earnest Eats:
Earnest-Eats-Superfood-Oatmeal-Cranberry-Almond-Flax






Очень интересная каша, названная производителем суперфудом!))

Состав:

Овес, клюква, тростниковый сахар, подсолнечник, измельченный сырой миндаль, сырые семечки подсолнечника, семена сырого льна, семена амаранта, корица, морская соль.

Продукт богат клетчаткой, не содержит глютена, подходит для вегетарианцев!

В 1 порции (42 грамма сырого продукта или пол-чашки) содержится 180 калорий, 6 гр. белка и 5 гр. клетчатки!
Не содержит холестерина, зато богато кальцием и железом (из орехов и семян!)!

Готовлю я эту овсянку легко и просто, либо заливаю на ночь обезжиренным молоком, либо утром ставлю в микроволновку молоко и 2 ст.л с горкой каши и довожу до кипения, все, вкусный и полезный завтрак готов!
Корица в  нем чувствуется очень слабо, но придает блюду особую пикантную нотку, семян достаточно, производитель на них не поскупился.
Каша получается практически не сладкая (для тех, кого пугает сахар в составе)).

Дети едят эту кашу с удовольствием, т.к по вкусу это самая настоящая овсяная каша  со множеством вкусных семян, орешков и кусочками клюквы!

Я пробовала покупать подобные овсяные смеси в супермаркетах, но мне они не очень понравились, качество самой овсянки и орехов у Earnest Eats намного лучше, да и нет в наших магазинах именно таких полезных комбинаций (у нас больше изюм и суш. ягоды служат наполнителями), поэтому я постоянно покупаю подобные смеси на Айхербе.


Выглядит в пакете вот так, видно, что наполнение не только овсянка)):







Tags: #iherb, #айхерб, #дляздоровья, #здоровье, #отзывы, правильное питание, продукты питания, советую, съедобное
Subscribe

Posts from This Journal “правильное питание” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments