pinkorhideya (pinkorhideya) wrote,
pinkorhideya
pinkorhideya

Два цельнозерновых завтрака для следящих за своей фигурой!

Отчет о:

Обезжиренных кукурузных хлопьях с овсяными кластерами, а также с манго и персиком
Хлопьях из отрубей и цельнозерновой пшеницы с изюмом






Обезжиренные кукурузные хлопья с овсяными кластерами, с манго и персиком:
Golden-Temple-Peace-Cereal-Low-Fat-Clusters-Flakes-Mango-Peach-Passion



Цельнозерновой продукт, состоящий из кукурузных хлопьев и хрустящих овсяных кластеров, с кусочками манго и персика!
Без ГМО, в 1 порции 10 гр. цельного зерна, 2 гр. клетчатки, 4 гр. белка!
В 1 порции 55 гр. (чашка) содержится 230 калорий!

Хлопья свежие и хрустящие с сушеными кусочками персика и манго, я чувствую и вижу больше персики, но и манго тоже встречаются. В пакете и хлопьев, и хрустящих овсяных кластеров примерно равное количество.
Продукт еле сладкий, что меня очень порадовало, кто любит послаще, то можно в них добавить сахар, мед, кленовый сироп и т.д.

Ем я их по утрам с обезжиренным молоком, мне очень нравится!
Особенно радует, что продукт без ГМО, т.к в наших супермаркетах кукурузные хлопья без ГМО боольшая редкость!






Хлопья из отрубей и цельнозерновой пшеницы с изюмом Cascadian Farm :

Cascadian-Farm-Organic-Raisin-Bran-Cereal



Без ГМО, пестицидов, синтетических ароматизаторов и красителей, сертифицированны USDA натуральные хлопья из цельнозерновой пшеницы и отрубей!

В этих хлопьях 18 гр. цельного зерна на порцию (1 чашка), клетчатки 6 гр., а калорий 180!

Т.к продукт натуральный и с отрубями, хлопья имеют немного сероватый цвет, на вкус мне очень нравятся, но я люблю отруби (разные) и уже года 4 как включила их в свой ежедневный рацион!
Продукты с отрубями стимулируют пищеварение, извавляют от шлаков, запоров, токсинов, т.к содержат много клетчатки!
Изюма в пакете достаточно много для такого продукта, изюм крупный и свежий, не сильно пересушенный (мягкий).
За счет изюма эти хлопья кажутся более сладкими , чем предыдущие!


Вот фото хлопьев, слева с манго и персиком, справа с изюмом!









Tags: диета, правильное питание, продукты питания, советую, съедобное
Subscribe

Posts from This Journal “продукты питания” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments